El Rincón de la salud y el deporte. “PUESTA A PUNTO”

Por Elena Espasa, entrenadora personal y gerente de Más Fitness

Como siempre se ha dicho,” Año Nuevo, Vida Nueva”.

Este año 2009, MÁS FITNESS te da más.

Muchos de nosotros nos hemos propuesto nuevas metas como:

Dejar de fumar, hacer deporte, encontrar pareja, perder peso, conseguir trabajo…

Bien, pues todo se puede conseguir si uno así se lo propone. Hay que ser siempre optimistas y agradecer lo que tenemos. No tires nunca la toalla. Siempre hay solución.

Ejemplo: Un bebé intenta andar, se cae, vuelve a levantarse, se vuelve a caer…pero al final lo consigue. Coge este ejemplo y aplícalo a tu vida.

MÁS FITNESS os ayuda a superaros. Nuestro centro está abierto para todo aquel que quiera una vida mejor con:

Más calidad de vida

Más fuerza interior

Más claridad mental

Más amistades

Más optimismo y vitalidad

Más salud, y sobretodo…

Más felicidad.

POR ESO SOMOS MÁS FITNESS

Actividades para el 2009: Natación: Bebés, embarazadas, niños, adultos, 3º edad, terapéutica… Aquafitness. Step, ciclo-indoor, tonificación, yoguilates, baile latino y salón, programas personales, etc.